Lachyoga
Carsten Röstel ist Yogalehrer und immer wieder begeistert vom Lachyoga und dessen lockernder und belebender Wirkung auf Körper und Gemüt. Er schreibt dazu: „Lachen ist etwas, was zu unserem Leben dazu gehört und somit etwas ganz selbstverständliches ist. Im Laufe des Lebens haben jedoch viele Menschen das Lachen verlernt. Deshalb möchte ich Sie zum Lachyoga einladen, damit sie das Lachen für sich wieder entdecken. Erinnern Sie sich, wie ein Kind ohne Grund Lachen zu können? Das Lachen fördert das natürliche Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, welches für unser Wohlbefinden sehr wichtig ist. Mit dem Lachen stärken wir auf natürliche Weise das Immunsystem, wodurch die Funktion der Organe positiv beeinflusst wird.
Lassen Sie mit Lachyoga das absichtliche grundlose Lachen wieder ein Teil ihres Lebens sein. Entdecken Sie Humor, Heiterkeit, Leichtigkeit, sowie Glücklichsein wieder neu für sich. Durch Lachyoga können die Einzigartigkeit eines jeden Tages erfahren und somit erleben. Ich freue mich auf Sie, mit ihnen gemeinsam zu lachen und Sie auf ihrem Weg ein Stück zu begleiten.“
Termine Herbst 2019
mittwochs von 17.30 - 19:00 Uhr am 28.08., 25.09., 09.10., 23.10., 06.11., 20.11., 04.12., 18.12.2019 in den Räumen der Wohnungsgenossenschaft, Straße des Friedens 34, Neudietendorf.
Was müssen Sie mitbringen?
Wichtig sind eine Matte, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung.
Kosten
Der Kurs findet im Rahmen des Projektes LandKULTUR statt und wird vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft gefördert. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Anmeldung
Wir bitten um Anmeldung für den Kurs bis 21.08.2019 per Anmeldeformular.