Senior*innen Seminar mit Yoga Bewegungsfreude erleben

Veranstaltungsbeschreibung

Wir werden unsere Gelenke durchbewegen und sanft in Bewegung kommen. Es werden einige Asanas (Yogahaltungen) für Balance und Standsicherheit vermittelt. Abschließend können Sie eine Tiefenentspannung genießen. Alle können mitmachen; Einschränkungen werden berücksichtigt.
Bringen Sie gerne eine Decke sowie ein Kissen mit.
Anmeldung telefonisch bei Simone Schieke 01627730176

Veranstaltungsort

Büroräume in der Schwabhäuser Str. 16
Schwabhäuser Str. 16
99192 Gotha